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マルチビタミンは病気を予防しない?そうです…

 2014-04-21
            
       marutivitamin.jpg

ビタミン剤は健康に良いとして多くの人々が認知している事だと思うけど、

こう云う情報があるとビタミンって何だ?と思ってしまいます。

健康サプリメントとしてビタミンを摂取するより、果実や野菜、ナッツ類を食べるだけで良いのかも?

ビタミン剤より美味しいしね(^^


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